『颯爽と歩き、健康で素敵な貴方になる方法』

 

【生徒様before　after】

 

４０代女性

 

 

６０代女性

 

 

５０代女性

 

 

４０代女性

 

４０代女性

 

 

私の今昔

 

※姿勢や意識を変えただけで見え方がこんなに変わります。afterは体重が７㎏程増えているんですよ！それでも見た目はafterの方が良く見えますよね？

 

歩き姿勢を変えると貴方が変わる人生も変わる

 

無料動画をご覧頂き有難うございました！

歩き方が変わると、様々な事が変わる事を感じて頂けましたでしょうか？

 

私は歩き方が変わり、胃腸の位置が変わったおかげ・・・なのかわかりませんが(笑)酷かった嗚咽が全くなくなりました。

猫背も改善されたので、見られ方が変わった気がします。

嬉しい事に、「オーラを感じる」と色んな方から言われるようになりました。

 

美しいウォーキングには手や指先も大切になるからか、所作を褒められるようになりました。

 

自然と内ももを使うので座り方も自然と美しくなりました。

以前よりヒールを履いていても疲れなくなりましたし、基礎体温が35度代だったのが、36.5度まで上がりました。

 

何故ウォーキングが変わるだけで、見た目だけでなく健康までも変わるのでしょうか？

それは、正しく骨や筋肉を使えるようになるからです。

 

例えば正しく姿勢が整っていない状態で、且つ間違えた歩き方をするとどうなるか？

正しく整っていない状態で歩くと、当然通常とは別の場所を使って歩きます。

その結果脚が太く見えたり・・・

いくら沢山歩いても全く痩せなかったり・・・

という現象が起こります。

身に覚えないですか？

 

正しく使えてないと、脚がポンプの役割にならないので血流も良くなりません。

血流よくならないと、老廃物も循環しないので美しくもならない。

 

せっかく労力使うなら、結果出したくないですか？

健康にもなって美しくなりたいですよね？

しかも楽に(笑)

 

私は腹筋何年もしていませんが、そんなに気になりません。

正しい歩き方を行うとインナーマッスル使うので、自然と身体も鍛えられます(^^)/

割れるまでにはなりませんが、別に割れなくてもよくないですか？

健康体なら♪

 

 

辛い食事制限、ダイエットなんてした事ないです(^^)

辛い事やストレスがかかる事は続かないしリバウンドすると化学的にも照明されていますからね(;'∀')

 

しかも、ウォーキング始めてから私の世界は変わりました。

猫背ですり足が酷くて・・・

ヒールでは膝を曲げないと歩けなかった私が、今は１６㎝ヒール履いてファッションショーにまで出られるようになりました(^^)

ファッションショーのレッスンに行っても初対面のモデルの皆様から「オーラが凄い」とお声をかけて頂けます。

普通にしているだけなのですがね(;'∀')

 

私がウォーキングを本気で行い始めたのは４２才の時なので、今年で３年目になります。

なので、あなたも遅いなんて事はないんです。

 

ただ、正しく学んだ方が良いとは思います。

遠回りになるどころか、一生綺麗に歩けるようにならない可能性も出てきますので・・・

 

私は普段、コンテストウォーキングの講師を行っております。

いかにステージ上で美しく歩くかをお伝えしています。

 

その中で、コンテストには出ないのですが綺麗に歩けるようになりたいというお声を多く頂きました。

「歩き方が変だと言われました」

「意識しているのに綺麗になりません」

「姿勢正すと男らしくなってしまいます」

これらは、ポイントを知らないからそうなってしまうだけなんです。

ポイントを知れば全て解決するし、それが自転車の乗り方のように一生忘れなくなります。

 

そこで今回は、ベーシックの部分を短期でお伝えする講座を作らせて頂きました。

基礎を学べば応用がいくらでもききます。

 

さあ、あなたも一緒に綺麗になって、健康と美・・・そして愛されオーラを手に入れましょう♪

今より更に楽しい人生をスタートしましょう♪

 

楽しい人生を手に入れたい方は下記からお申し込みくださいませ♪

 

ご質問はラインにてお待ちしております。

モヤモヤは必ず消してからスタートしてくださいね♪

 

では、あなたの素敵なスタートをお待ちしております★

 

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