お疲れ様です！

 

今日は貴方を知る、貴方を理解する「夢WORK」をやっていきます(^^)/

こんな事を行う意味があるのかな？と思ったかもしれません。

 

でもかなりあるんです！！

とても大切です。

 

このワークを行うと人生の目標までも決まってきます。

ドレスもメイクもウォーキングも全て決まってきます！

全てここからスタートします。

貴方を知って、貴方がどうしたいのかを理解していってください。

ステージに立つ方は、ウォーキングもドレスもメイクもスピーチも、全てがここに結び付くと、ステージでの見え方が変わってきます。

 

自分の軸を持っているか？

知っているか？

それは結果に大きく関係していきます。

 

何か困った時や迷いが出た時に、この費やした時間があなたを助けてくれる事でしょう！

 

それでは、使い方を説明していきます。

WORKは５枚で1組です。

必ず順番に行ないましょう。

そして、日にちも記載しましょう。

 

「夢叶うノート」に記載しても、印刷して直接記載してもOKです。

記載した物は必ず保管してください。

印刷した方は、「夢叶うノート」に貼っておくと良いと思います。

 

PDFダウンロードはこちら

↓
夢WORK

 

 

 

【WORK１】

今回プロジェクトに参加した理由や、コンテストにでるきっかけ・・・

出場したいと思った理由等を記載してください。

なんでも大丈夫なので、自由に記載していきます。

ex.自分を変えたい。ダイエットしたい。変わりたい。○○のエピソードがあった・・・

 

 

 

【WORK2】

次は自分を知ります。

好きな自分を左半分に記載します。

直したい自分がいる場合はそちらも記載しましょう。

ex.好きな自分：優しい、笑顔良い、背が高い・・・

直したい自分：特になし　でもOK

 

 

【WORK3】

ここでは、貴方の目標やなりたいイメージ、どうしたい？どうなりたい？どう魅せたい？等を記載します。

自分の希望も知ることができたり、今後の人生やステージでのテーマやコンセプトを知る為にも大切な作業です。

表現したい自分が既にある方はこちらに記載しましょう。

もしわからない方はコンテストに出た理由を振り返るとなんとなくわかってきたりもします。

ex.かっこいい自分、自信を付けたい、女性の憧れるような人になりたい、困っている子ども達を１人でも多く助けたい、

背筋を伸ばしてステージを歩きたい・・・

 

 

【WORK4】

WORK３で記載した内容を振り返ります。

振り返り方法は、似たような内容の物を色分けしてください。

色ペン等で〇で囲っていくと分かりやすいです。

ex.※今回は色で分けてみます。

かっこいい自分、自信を付けたい、女性の憧れるような人になりたい、困っている子ども達を１人でも多く助けたい、

背筋を伸ばしてステージを歩きたい・・・

 

これは、正解はないので、自由にご自身が感じるように分けていってください。

その結果、自分が興味ある事やなりたい自分、魅せたい自分が見えてきます。

それと向き合い、ステージでどんな自分になりたいか？表現したいか？皆様に何を伝えたいか？を記載してください。

ex.女性への差別をなくしたい。男性にも負けない強い女性を表現していきたい。

 

時間がかかっても良いですし、１日で決めなくてもOKです。

しっかりとご自身と相談して決めて行きましょう。

 

それがあなたのテーマやコンセプトになります。

軸となります。

そのテーマやコンセプトに合ったドレスを選び、メイクを選び、ウォーキングやポージングを考えていきます。

そのイメージは下の欄に記載ください。

 

 

【WORK5】
WORK４で決まったテーマをピンクの欄に記載してください。

そこから、何故そう思っているのか「Wｈy？」を自身に問いかけていきます。

Wｈyの問いかけの決まりは

ex.女性差別をなくしたい。

何故女性差別をなくしたいのですか？

↓

頑張っている女性が可哀そうだから。

 

何故頑張っている女性は可哀そうなのですか？

↓

頑張っているのに意見が通らないどころか、お給料も上がらない。

頑張っている方は平等に評価されるべきだと思うから。

 

何故頑張っている人は平等に評価されるべきだと思いますか？

↓

フェアじゃないと思うから

 

何故フェアじゃないと思うのですか？

↓

頑張りに男性とか女性という性別は関係ないと思うから

 

何故頑張りに性別は関係ないと思うのですか？

↓

行った結果が同じであれば、同じ評価をされるべき。

表かされて能力が認められれば、女性の活躍できる場が広がる

 

信念＝女性が認められて活躍する場を広めたい

 

このように、あなたの「信念」が見えてきます。

信念が見えてくると、もしあなたが迷った時や悩んだ時にはこの信念を元に考えられます。

壁にぶつかった時にも、心の支えになってくれるでしょう。

 

コンテストは様々な壁が立ちはだかる事もあります。

その時の為にもこのワークは大切なので行ってください！

 

このワークを振り返る暇もなく一直線に進む方もいるかもしれませんが、それには自分の軸を決める事が大切なので、ワークは最後まで必ず行ってください！！！

 

それが実は目標への近道です♪

 

 

このワークは貴方の今後のステージングの基礎となります。
しっかりとご自身と向き合い、貴方の気持ちや意志を知ってくださいね。
そこを元に、ウォーキングやドレス、メイク、ヘア、スピーチが決まり、貴方のパフォーマンスが決まっていきます。
その結果コンテストでのトータル的な総合点での評価となります。

 

ここを元に全てが決まるので、今後のアドバイスの為に写真をラインにてお送りください。
途中経過でもOKです。
最後のページのみでもOKです。

 

素敵なステージにしましょう👍